Pourquoi faire un bilan de constitution ayurvédique ?

Selon l'Ayurvéda, le premier pas vers le bien-être est celui de la compréhension de qui nous sommes.

L'Ayurvéda estime que chaque individu est un phénomène unique composé de trois organisations biologiques : VATA, PITTA et KAPHA. Elles gouvernent toutes les transformations physiopathologiques.

Votre constitution ayurvédique est influencée par la génétique et vos parents : leur alimentation, l'habitude de votre mère durant la grossesse. On l'appelle PRAKRITI (constitution de naissance)

Le bilan permet de déterminer les saveurs, aliments, les modes de vie plus adéquats à votre bien-être et vous donne la possibilité d'interagir pour améliorer votre santé psychique et physique (en Ayurvéda, nous apprenons que la bonne nourriture pour l'un peut être un poison pour l'autre).

Ce bilan permet également de déterminer si votre constitution est en déséquilibre (VITRIKY), nous pourrons adapter les soins à vos besoins et vous donner des conseils pour retrouver votre équilibre.

De nombreux facteurs internes et externe comme les aliments, le stress continuel, l'absence de sport…. viennent perturber le "bon ordre" et donner naissance à des symptômes et à l'accumulation de toxines, venant obstruer la circulation des fluides dans le corps et dérégler l'équilibre de votre constitution. De là viennent s'installer les maladies.

Dans le cadre d'une Cure ou d'un Bilan ayurvédique (hors Soins), nous aborderons vos objectifs afin de vous proposer :

• des conseils alimentaires
• des conseils de mode de vie recommandés pour votre constitution (environnement, métier, sommeil…)
• des préparations à base de plantes (amalaki, mucana…) en compléments alimentaires
• des massages et soins spécifiquement adaptés à votre constitution
• des exercices de méditation et de Yoga : indications de postures en fonction de votre constitution

Le bilan ayurvédique en pratique :

Avant tout soin ou cure, il est essentiel de recueillir de nombreux éléments vous concernant via un questionnaire (fiche de constitution) afin d'établir le bilan ayurvédique (ou de constitution) permettant de personnaliser vos soins et cures.

Lors d'un premier rendez-vous nous affinerons ensemble vos réponses compléterons le bilan par un examen visuel (peau, yeux) puis fixerons un rendez-vous pour la présentation du bilan complet permettant de personnaliser vos soins et cures.

Ces données restent strictement confidentielles et sont utilisées uniquement dans le but de vous apporter les soins les plus adaptés à vos besoins.

N'y voyez aucune intrusion dans votre vie privée mais plutôt une démarche pour pour aller à la rencontre de vous-même.

120 € (offert avec un Soin ou une Cure)