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Les Massages
( Ayurvédiques* )
Par une pratique régulière du massage, le corps et l'esprit s'harmonisent, les bienfaits perdurent et s'amplifient permettant de vivre des moments de pleine présence dans un corps sans tension.
Ils sont un préalable pour se recentrer, être à son écoute intérieure et améliorer sa perception extérieure.
Les Massages Relaxants
Massage Cocooning ( en position latéralisée )
Massage du corps entier à l'huile végétale bio parfumée
Méthode à la fois douce et rigoureuse permettant de découvrir la richesse du flux sensitif du corps, dans une position confortable et rassurante, adaptée aux personnes peu à l'aise ou souffrant sur le dos et/ou le ventre.
Le corps "soutenu" par des coussins spécifiquement positionnés, afin de créer une sorte de "matrice" adaptée à vos contraintes physiologiques et posturales. Ce massage "sur le coté" vous permettra de vivre un moment privilégié de confort et de bien-être. L'effet drainant et relaxant permet de soulager le corps, de relâcher les tensions et de vous amener vers un "lâcher prise "..
Ce massage convient particulièrement aux personnes à mobilité réduite ou alitées ( massage à domicile possible )
Durée :
1h30
Prix :
65 €
Massage Sensoriel ( californien )
Massage du corps entier à l'huile végétale bio
Il mêle fluidité et technique, pour un résultat des plus relaxant (sensation de détente profonde).
Il s'inspire de la gestalt, mettant l'accent sur le "lâcher prise".
Ce massage vous interpellera dans l'ensemble de vos dimensions physiques, psychiques et sensorielles,
vous procurant un sentiment d'unité.
Action anti-stress importante.
Durée :
1h30
Prix :
60 €
Saundaraya ( Réflexologie faciale indienne )
Massage du visage à l'huile végétale bio et ghee (beurre clarifié)
Soin de beauté traditionnel de l'Inde, ce massage de la nuque, du visage et des bras est à la fois relaxant et énergisant. Utilisant des serviettes chaudes et un petit bol Indien (bol kansu), il apaise et nourrit la peau du visage.
Il stimule également la circulation énergétique et lymphatique libérant les tensions du haut du corps.
En Ayurvéda ce massage harmonise vos doshas (constitution ayuvédique) et recharge le corps (énergie).
Ce massage convient particulièrement aux personnes en période d’examens
Durée :
45 mn
Prix :
50 €
Massage intuitif ( Écoute de soi )
Massage à l'huile végétale bio et aux huiles essentielles
Massage d'improvisation, inspiré de diverses techniques de massage ( pochons, bol kansu, points triggers…)
et de relaxation pour soulager spécifiquement le "mal de dos".
Durée :
45 mn
Prix :
45 €
Réflexologie Plantaire ( anti-stress - le voyage de la mémoire )
Massage des pieds à l'huile végétale bio
Alternance de massages relaxants et pauses suivant un circuit bien précis sur la carte des pieds ( Somatotopie ) pour stimuler les zones réflexes du "chemin anti-stress" : la colonne vertébrale.
En Chine, le pied est considéré comme la racine de l'arbre. Quand la racine n'absorbe plus l'eau de la terre, l'arbre meurt.
Ce massage convient particulièrement aux personnes exposées aux stress, ou fatiguées.
Durée :
1h
Prix :
45 €
Réflexologie "tête, pieds, mains" ( Massage pour les enfants )
Massage du corps entier à l'huile végétale bio parfumée
Dès l'âge de cinq ans, la réflexologie peut être efficace. Elle agira sur la concentration, l'équilibre et la sérénité des enfants en particulier hyperactifs.
Massage alternant relaxation, stimulation de points énergétiques, jeux de concentration et gymnastique.
Au début, il est conseillé de faire deux séances par mois (pendant trois mois).
Ce massage s'adresse aux enfants à partir de 5 ans et particulièrement aux enfants hyperactifs
Durée :
30 mn
Prix :
30 €
Cocooning
Sensoriel
Saundaraya *
Intuitif
Réflexo. Plantaire
Tête, pieds, mains
x
Les Massages Énergétiques
Massage Ayurvédique ( abhyanga traditionnel Indien )
Massage du corps entier avec une huile ayurvédique bio et ghee
Massage complet et particulièrement puissant, qui relaxe et énergise. Il combine détente musculaire (massage profond), stimule la circulation lymphatique (drainage) et énergétique dans tout le corps (stimulation de points énergétiques, utilisation du bol kansu).
En Inde le massage est utilisé pour maintenir le corps en bonne santé. L'huile Ayurvédique (végétale) utilisée en grande quantité est très nourrissante pour vos tissus et sera adaptée à vos besoins (bilan de constitution).
Durée :
1h30
Prix :
65 €
Réflexologie plantaire ( énergétique )
Massage des pieds à l'huile végétale bio parfumée
Massage doux sur les zones réflexes ( Somatotropie ), en suivant l'ordre de circulation énergétique dans le corps. En médecine Orientale, l'énergie circule dans le corps suivant un cycle bien précis (la loi des cinq éléments). Quand un organe fonctionne mal, la circulation de l'énergie est gênée, et retourne vers les pieds par des canaux appelés les "méridiens".
Ce massage tend à libérer le flux énergétique bloqué.
En réflexologie, le pied est l'image du corps.
Durée :
40mn
Prix :
30 €
Réflexologie Palmaire Indienne ( mains )
Massage des mains et des bras à l'huile végétale bio et ghee
Massage relaxant et énergisant , il stimule l'ensemble des points énergétiques (marmas) tout en soulageant les zones endolories des mains. Il apporte une sensation de "lâcher-prise", en proposant de laisser aller les tensions à la fois physiques et mentales.
En Ayurvéda ce massage harmonise vos doshas (constitution ayurvédique) et redonne de l'énergie.
Durée :
30 mn
Prix :
25 €
Réflexologie plantaire indienne ( Dos et ventre )
Massage des pieds à l'huile végétale bio et ghee
Massage relaxant et énergisant, utilisant des serviettes chaudes et un petit bol indien appelé "bol kansu". Ce dernier permet de stimuler l'ensemble des points énergétiques ("marmas") des pieds. Il contribue à améliorer la circulation sanguine, lymphatique et énergétique ( Somatotropie ) tout en soulageant les zones endolories des pieds.
C'est un voyage aux portes de l'Inde, en Ayurvéda ce massage harmonise vos "doshas" (constitution ayurvédique) et active "agni" (feu digestif).
Ce massage convient particulièrement aux personnes :
• Ayant les pieds sensibles
• Souffrant d'insomnie ou de de fibromyalgie (diffuse une sensation de bien-être dans tout le corps)
• Les personnes âgées
• Les adolescents hyperactifs
Durée :
45 mn
Prix :
40 €
Massage Ayurvédique *
Réflexo. Plantaire énergétique
Réflexo. Palmaire indienne *
Réflexo. Plantaire indienne *
x
Les Massages Détox
Marmaveda ( massage indien du guerrier aux tampons chauds )
Massage du corps entier à l'huile végétale bio et ghee
Massage issu des techniques de l'Ayurvéda, alternant massage manuel et aux tampons chaud.
Ce massage profond agit aussi bien au niveau musculaire et lymphatique qu'énergétique.
Il aide à évacuer les toxines contenues dans les muscles, contribue à libérer les tensions, ce massage détend et stimule la circulation énergétique.
En Inde, ce massage était destiné aux guerriers et guerrières pour leur permettre de récupérer plus rapidement.
Durée :
1h45
Prix :
75 €
Massage du sportif ( Récupération / Préparation à l'effort )
Massage du corps entier à l'huile végétale bio avec des huiles essentielles
Ce massage conjugue étirements, respiration, massage profond et détente. Son action est stimulante (chauffer les muscles et assouplir les articulations) ou calmante (relaxation musculaire, éliminer les toxines et relâchement des tensions causées par le stress) selon l'effet recherché.
Conseillé aux sportifs, aux danseurs, aux acrobates, aux comédiens, aux musiciens, aux personnes qui pratiquent une activité demandant de la performance physique.
Pour les enfants, l'ajout d' huiles essentielles est adapté en fonction de leur âge
Durée :
1h30
Prix :
70 €
Réflexologie Plantaire Globale
Massage des pieds à l'huile végétale bio
Massage profond alternant relaxation et stimulation par pression, permettant de remettre en circulation les "zones réflexes" encombrées. Les tensions se relâchent.
En réflexologie, le pied est l'image du corps ( Somatotropie ). Les zones sensibles au toucher donnent le reflet de l'encrassement lymphatique de l'organe correspondant (présence de cristaux, de toxines), bloquant l'influx nerveux et l'énergie vitale.
En stimulant ces "points réflexes" nous travaillerons à dissoudre les toxines puis à détendre le corps dans sa globalité.
En Chine, le pied est à la fois "sentinelle et porte-parole de la santé physique et mentale".
Ce massage à partir de 6 ans est conseillé aux personnes prenant un traitement (aide à éliminer les toxines).
Prix :
45 €
Durée :
1h
Massage "jambes légères" ( aux tampons chauds )
Massage des jambes à l'huile végétale bio et aux huiles essentielles
Massage issu des techniques de l'Ayurvéda, alternant massage manuel et aux tampons chauds. Ce massage profond agit aussi bien au niveau musculaire et lymphatique qu'énergétique. Il aide à évacuer les toxines contenues dans les muscles, contribue à libérer les tensions, il détend et stimule la circulation énergétique.
Ce massage est particulièrement adapté aux personnes souffrant de rétention d'eau dans les jambes.
Durée :
45 mn
Prix :
40 €
Marmaveda du guerrier *
Massage du Sportif
Réflexologie Plantaire globale
Massage Jambes Légères
x
Les Massages autour de Bébé
Massage future maman ( à partir du 4ème mois de grossesse )
Massage du corps entier à l'huile d'amande douce bio et talc
Ce massage a été mis au point par un regroupement de sage-femmes, de danseuses et de psychothérapeutes, il est inspiré de la Gestalt thérapie. Méthode très douce et précise, qui permet de découvrir la richesse du flux sensoriel de tout le corps, qui éveille, stimule et apaise la future maman et par conséquent son bébé.
Ce massage accompagne la femme enceinte dans les changements que connaît son corps. Il soulage les tensions et les petits maux liés à la grossesse. Un attention particulière est portée sur l'effet drainant des jambes.
Livre à découvrir : La peau et le toucher de Ashley Montagu
Durée :
1h30
Prix :
65 €
Atelier de massage prénatal ( en couple )
Massage habillé ( prévoir des vêtements souples et confortables )
Cet atelier est proposé aux couples désireux de partager des moments de communication privilégiés avec leur bébé. L'idée est d'accompagner les gestes du futur papa pour soulager la future maman, prendre soin d'elle et du bébé.
Seront données au papa-masseur des techniques de massages douces et draînantes, et sera proposée une autre manière de participer aux échanges avec bébé.
La sensibilité tactile du bébé se développe avant la naissance, un cadeau pour la vie !
Livre à découvrir : La peau et le toucher de Ashley Montagu
Durée :
1h
Prix :
45 €
Massage bébé ( à partir de 6 semaines )
Massage accompagné à l'huile végétale bio
Accompagnement au massage de bébé en mettant en œuvre diverses gestuelles spécifiques adaptées à ses besoins corporels et tactiles (apaise ses douleurs et favorise son sommeil).
Stimuler le système circulatoire (drainage), étirer ses muscles et ses articulations, favoriser la détente et aider bébé à prendre conscience de son corps tout entier (favorise son éveil corporel).
Cet atelier vous offrira un moment privilégié de bien-être avec votre bébé où vous découvrirez un mode de communication exceptionnel. D'expérience, ces moments sont inoubliables…
Livres à découvrir : La naissance, un voyage (Muriel Bonnet Del Valle), La peau et le toucher (Ashley Montagu),
Shantala, Un art traditionnel : le massage des enfants (Frédérick Leboyer)
Durée :
40 mn
Prix :
25 €
Massage Future Maman
Atelier prénatal (en couple)
Massage de bébé
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| Massages | Durée | Prix | Prix Réduits Cartes illimitées | Bienfaits |
|---|---|---|---|---|
| RELAXANTS | ||||
| Cocooning - En position latéralisée | 1h30 | 65 € | 39 € | Détente profonde |
| Sensoriel - Corps entier | 1h30 | 60 € | 36 € | Lâcher prise - Massage californien |
| Intuitif - Écoute de soi | 45mn | 45 € | 27 € | Soulager le “mal de dos“ |
| Réflexologie faciale - Saudarya | 45mn | 50 € | 30 € | Concentration - Massage de beauté indien |
| Podoréflexologie Anti-stress | 1h | 45 € | 27 € | Anti-stess - “Le voyage de la mémoire“ |
| Réflexologie "tête, pieds, mains" | 30mn | 30 € | 18 € | Massage pour les enfants (hyperactivité) |
| ÉNERGÉTIQUES | ||||
| Massage Ayurvédique - Abhyanga | 1h30 | 65 € | 39 € | Relaxe, énergise et draine |
| Réflexologie Plantaire - Énergétique | 40mn | 30 € | 18€ | Stimule la circulation énergétique globale |
| Réflexologie Palmaire Indienne | 30mn | 25 € | 15 € | Soulage les douleurs des mains |
| Réflexologie Plantaire Indienne | 45mn | 40 € | 24 € | Soulage les douleurs des pieds, l’insomnie |
| DÉTOXIFIANTS | ||||
| Marmaveda - Massage du guerrier | 1h45 | 75 € | 45 € | Libèrer les tensions (muscles, lymphe, énergie) |
| Massage du sportif - Suédois | 1h30 | 70 € | 42 € | Récupération et préparation à l’effort |
| Réflexologie Plantaire - Globale | 1h | 45 € | 27 € | Relâchement des tensions dans tout le corps |
| Massage “Jambes légères“ | 45mn | 40 € | 24 € | Adapté en cas de rétention d'eau |
| AUTOUR DE BÉBÉ | ||||
| Future Maman | 1h30 | 65 € | 39€ | Détente et accompagnement |
| Atelier prénatal en couple | 45mn | 45 € | 27 € | Accompagner et communiquer avec bébé |
| Massage de bébé | 40mn | 25 € | 15 € | Massage guidé de bébé par les parents |
